쇠고기 카레 만드는 법
지난 10일 동안 인터넷상에서는 주로 음식, 건강한 식습관, 가정식 요리 준비에 대한 뜨거운 화제와 콘텐츠가 집중되었습니다. 쇠고기 카레는 많은 관심을 끌었던 인기 있는 가정 요리입니다. 이번 글에서는 비프카레의 조리방법을 자세히 소개하고 관련자료를 첨부하겠습니다.
1. 쇠고기 카레 재료 준비

쇠고기 카레를 만들려면 다음 재료가 필요합니다.
| 성분명 | 복용량 |
|---|---|
| 쇠고기 | 500g |
| 카레 큐브 | 50g |
| 감자 | 2 |
| 당근 | 스틱 1개 |
| 양파 | 1 |
| 마늘 | 꽃잎 3개 |
| 생강 | 1 작은 조각 |
| 식용유 | 적당량 |
| 맑은 물 | 500ml |
2. 비프카레 만드는 순서
1.재료 준비: 쇠고기는 잘게 썰고, 감자와 당근은 껍질을 벗겨 깍둑썰기하고, 양파는 채썰고, 마늘과 생강은 다져줍니다.
2.쇠고기 볶음: 달궈진 팬에 식용유 적당량을 두르고 다진 마늘과 생강을 넣어 향이 날 때까지 볶은 후, 쇠고기 큐브를 넣고 색이 변할 때까지 볶습니다.
3.야채 추가: 냄비에 채 썬 양파, 감자덩어리, 당근덩어리를 넣고 2분간 볶습니다.
4.물을 넣고 끓인다: 재료가 잠길 만큼 물을 붓고 센 불에서 끓어오르면 약한 불로 줄여 30분간 끓입니다.
5.카레 큐브 추가: 냄비에 카레 큐브를 넣고 고루 섞은 후 국물이 걸쭉해질 때까지 10분간 끓입니다.
6.양념하고 서빙하세요: 개인 취향에 따라 적당량의 소금을 첨가하고, 골고루 볶아서 드세요.
3. 비프카레의 영양가
쇠고기 카레는 맛있을 뿐만 아니라 영양가도 풍부합니다.
| 영양정보 | 내용량(100g당) |
|---|---|
| 단백질 | 20g |
| 지방 | 10그램 |
| 탄수화물 | 15그램 |
| 열 | 200kcal |
| 비타민 A | 500IU |
| 비타민 C | 10mg |
4. 쇠고기 카레 팁
1.쇠고기 선택: 차돌박이 또는 정강이를 선택하시는 것이 좋습니다. 고기가 더 부드럽습니다.
2.카레 블록 선택: 개인 취향에 따라 매운 정도가 다른 카레 큐브를 선택하실 수 있습니다.
3.삶는 시간: 끓이는 시간이 길어질수록 쇠고기의 육질이 부드러워지지만, 고기가 마르지 않도록 불에 주의하세요.
4.일치하는 제안: 카레비프는 밥이나 빵과 함께 드시면 더욱 맛있습니다.
위의 단계를 따르면 맛있는 쇠고기 카레를 쉽게 만들 수 있습니다. 가족 저녁 식사든 친구 모임이든, 이 요리는 식사에 많은 색을 더할 수 있습니다.
세부 사항을 확인하십시오
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